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過去の自分を越えるより未来の自分を追う!?

日記(雑記)
09 /14 2017
ランニング仲間に「過去の自分を越えるためにがんばらなくちゃ」っていったら、

「それよりは未来の自分を追わないと!」って言われました。

その通りだなって思いました。

過去に自分が記録したタイムを越えるってことは目標としては普通。

でも、それだけのコトと言ったらそれだけのコト。

過去の自分を越えてきたからこそ今の自分が居る訳で…

過去と現在の間にはいろんな苦労とか努力とか自分なりに積み上げてきたモノがある。

だから記録がどうであれ今の自分は過去の自分よりは遠いところまで来ているって思いました。

ここまで走り続けて来たこと自体、自分にとって重要。

そして過去の自分を考えるより、未来にもっと進化しているであろう自分をイメージしなきゃダメなんだって思った。

ひょっとしたらフルマラソンを2時間半で走っているかも知れないし、5000mを15分で走っているかも知れないし、

極端なコトを言ったら東京マラソンで優勝しているかも知れないし(笑)

それは無いと思うが、どこまで行けるかは現時点では分からない。

でもそれを追う気持ちとか意気込みが大事なわけですね。

イメージして、そこに向かって努力して、本当に実現しようって頑張って、夢見て、いろいろ考えて工夫して。

自分はどこまで行けるのかな!?

明日の自分ってどんななのかな、どこら辺にいるんだろう?

イメージはリアルなほど実現もしやすいかも知れない。

イメージしやすいのは一度体験した記憶がある過去の自分だけど、それはそれ。

過去の自分を越えるより、未来の自分を追いかけよう!

理屈じゃなくて、考え方だよな。

今回の5000mは17分半ぐらいで走りたかったんだが、現実的には18分40ぐらいかな?

今更トレーニング不足を悔んでも仕方ない。

今回は本番も練習だと思って走ろう。

まだ10月と12月にも記録会あるし、そうだ、そう考えよう。

それに時間はまだあるから、出来ることをしよう。

18分40で行くとしたら1kmは3分44ぐらいってこと。

明日は天気良さそうだから、近所の公園で3分40ぐらいでインターバルやってみよう。

別に2、3本ならそんなに疲れも無いだろうし、そのあとちゃんと疲労抜きしたら大丈夫だろう。

ジョグは10kmぐらい行けるかな。

あとは睡眠とお風呂かな。


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